腰酸背痛老偏方，擁有健康，當然成功

日常體痛可不能掉以輕心，有可能已經步入早衰的行列。

很多上班族都有這樣的體會，在辦公室坐了一天，到下班時已經像一塊化石，稍微動一下都會腰酸腿疼，渾身不自在。如果從事教育、商業、服務這些行業，情況可能更嚴重。這些因為工作習慣而導致的肢體疼痛，就是“日常體痛”。

生活中有日常體痛的人并不占少數。曾經有團體對主要大中城市的上千個打工族進行了一項健康調查，發現有六成以上的人會經常腰酸背痛。但人們對于這種情況常常都是聽之任之，或者忍痛扛著。長此以往，只會進一步損害身體，提前進入衰老期。

職場形象老偏方，在形象是絕不減分.

職場上混，稍微注意一下身體小細節，一切OK

良好的個人形象，絕對能讓事業如虎添翼。如果你經常需要談判、外聯、跑關系，外表往往成為取勝的關鍵。但是，工作中的種種壓力卻讓你疲于奔命，透支了身體，也讓形象大打折扣。有些人年紀輕輕，就出現了脫發。有些人靠抽煙提神加班，抽出了煙屎牙。有些人應酬太多，喝大了肚皮。也有些人口腔有異味，令人退避三舍。諸如此類的毛病，雖然并不顯眼，卻很容易讓你的人際關系減分。跑醫院費時費神，美容院耗錢耗力，最好的辦法，莫過于關起房門自己打理。針對當代白領常見的一些“面子”上的毛病，這里提供相應的老偏方，僅僅用豆奶、陳醋、苦瓜、芝麻油這些常見的食材，你就不用再為這些小問題而煩惱了!

日常內科老偏方，有健康，才有將來工作再重要，也沒有我們的身體重要。

在我們的體外，有個大生態圈，那是自然界。在我們體內，有個小生態圈，那就是五臟六腑。事實上，身體的小生態圈，比自然的大生態圈更復雜，更容易受到影響。職場緊張的工作和應酬，讓上班族的身體長期處于亞健康的狀態。無節制的應酬飲酒，不斷的加班熬夜，脾胃、肝膽、心肺等器官總是處于高強度的工作狀態。長此以往，人們的內環境總處于資源過度開發、環保水平過低的狀態，結果可想而知。傳統醫學的治療方法中，有相當大一部分都是關于內科方面的，利用自然的饋贈，花小錢辦大事，讓我們身體內的小環境重新枝繁葉茂，一派生機。

特殊職業老偏方，只為特殊的您職業可以不由我們選擇，健康卻一定要由我們做主。

在其他章節中，我提到了不少由職業習慣或從業環境引起的小毛病。其實這些病，都只能算是一些泛義的職場病，不能算嚴格意義上的職業病。我國對職業病的定義，主要是指在職業活動中，因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒、有害物質等因素而引起的疾病。這些嚴格意義的職業病，一般都需要及時去醫院治療，切忌延誤病情。對于經常在戶外或特殊行業的工作者，他們的工作環境比辦公室更惡劣，遇到的身體上的小毛病也很不一樣。在這里專門介紹的幾條偏方，就是專門抵抗這些常見的病癥。如果無法選擇安全的職業，最起碼我們要學會更好地保護自己。